Utilisation des fleurs de façon thérapeutique avec les personnes âgées

En attendant de jardiner à l'extérieur voici une belle activité intérieure offerte aux personnes âgées. Chaque personne choisit les plantes qu'elle désire et en fait une composition florale selon son inspiration et son humeur du moment. Un atelier qui permet de stimuler plusieurs sens (la vue, le toucher, l'odorat et l’ouïe) des participants mais aussi il permet de socialiser avec ses voisins de table.

L'activité de composition florale peut également être adapté avec des personnes en santé mentale, des enfants et tout autre groupe qui s’intéresserait aux fleurs.

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Article sur les bienfaits de marcher dans les espaces verts

Voici une étude expérimentale qui met de l'avant l'importance et le bienfait des plantes sur le cerveau humain. De nos jours, notre cerveau est très sollicité par les publicités, le bruit et d'autres stimulus de la ville, ce qui peut provoquer un état d'esprit de frustration, d'anxiété et de stress. Tandis que les endroits avec des végétaux tels que les parcs et espaces verts de la ville, permettent à notre cerveau de relaxer et de s'apaiser, ainsi notre moral va mieux.

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Si vous ne lisez pas l'anglais, tout comme moi, je vous conseille Google traduction. Ce n'est pas parfait, mais le texte devient plus facile à comprendre que lorsqu'il est en anglais.